БЛОГ

10 из 23 Подписаться на RSS

О ПСИХИАТРАХ, ПСИХОЛОГАХ И ИГРЕ НА ИНСТРУМЕНТЕ. Аллегорическое послание неизвестному клиенту.

Мозг — это тончайший инструмент, данный нам природой. Наши чувства, эмоции, поведение — все, что формирует нашу личность — это мелодия, которая звучит. Она бывает прекрасной, бывает грустной или страшной, но это то, что делает нас уникальными.

Читать дальше

КАК ПОНЯТЬ И ПРИНЯТЬ ПАЦИЕНТА. Шесть советов усталому врачу

…настоящих, проверенных временем и фольклором, мемов — всего два: «восточная мудрость» и «британские ученые».


Шесть советов, которые облегчат жизнь врачу
Специально для сайта «Милосердие.ru» Анна Сонькина перечислила основные навыки, которые помогут врачу наладить контакт с пациентом.

Читать дальше

Синдром выученной беспомощности или почему вы не уходите с плохой работы.

Вы отдаете огромное количество сил и времени работе, которая вам не нравится? Понедельник становится для вас кошмаром, а пятницу вы ждете, как избавления? Мысль об окончании отпуска вызывает приступ отчаяния?

Вас регулярно унижает начальник, вам не платят премии, которых вы заслуживаете? На вас оказывают давление в коллективе? Вам урезали зарплату без объяснения причин, задержали или вовсе не выплатили зарплату? Вы постоянно опаздываете на работу и приходите домой, как выжатый лимон, ненавидя себя?
Что вообще тогда вы делаете на этой работе? Не похоже ли ваше существование на изощренную пытку?

К сожалению, у меня для вас плохие новости: вы типичная жертва выученной беспомощности.


Читать дальше

КОГДА ПСИХОТЕРАПИЯ СТАНОВИТСЯ ЧЕМ-ТО ДРУГИМ. ОСНОВНЫЕ ПРИЗНАКИ, О КОТОРЫХ НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ.

Бостонская организация по прекращению злоупотребления терапией BASTA (Boston Associates to Stop Treatment Abuse) опубликовала перечень действий психотерапевта/психолога, свидетельствующие о том, что терапия становится бесполезной или потенциально опасной для клиента.




Читать дальше

10 ПРИНЦИПОВ КОГНИТИВНОЙ ТЕРАПИИ, О КОТОРЫХ ВЫ ХОТЕЛИ СПРОСИТЬ

Многие клиенты перед тем, как обратиться за психологической помощью,  хотят подробнее узнать о терапевтическом подходе, в рамках которого работает тот или иной специалист.

Подобное желание, с моей точки зрения, вполне оправдано, так как каждый клиент уже сформировал у себя определенное видение  того, как будет проходить консультация .

Между тем, несмотря на открытость информации о каждой психотерапевтической школе, есть определенные нюансы, которые необходимо учитывать перед визитом к психологу или психотерапевту. Это связано с тем, что неполная или искаженная информация может ошибочно отвратить клиента от данного вида терапии или, наоборот, вызвать иллюзию излишней привлекательности или простоты, что, в конечном итоге, будет сказываться на всем процессе консультирования.

Поскольку я работаю в рамках когнитивно-поведенческой терапии, то считаю необходимым с целью ознакомления описать её основополагающие принципы.

Читать дальше

Альберт Эллис - концепт психически здорового человека в РЭПТ


Каждой психологической школе свойственно выдвигать свой критерий "психического" или "психологического" здоровья.

В предыдущей статье мы могли рассмотреть воззрение психоаналитической школы на этот важный вопрос.
В сегодняшнем обзоре речь пойдет о критериях психического здоровья в рамках рационально-эмоциональной поведенческой терапии, как определяет их основатель данной школы Альберт Эллис.

Читать дальше

Долгая счастливая жизнь. Или почему жизнерадостные люди живут дольше.

Многие исследования показывают: если у тебя легкий характер, высокий интеллект и успешно найденный смысл жизни, твои шансы рассекать на роликах в восемьдесят и путешествовать по Африке в девяносто значительно выше, чем у твоих знакомых нытиков.


Сорок лет назад респектабельный дом престарелых в Коннектикуте, Арден-Хаус, превратился в исследовательскую базу для одного из самых вдохновляющих экспериментов XX века. Психологи Юдит Родин и Элен Лангер проверяли смелую гипотезу: верно ли, что ощущение контроля над своей жизнью — это ключевое условие хорошего здоровья и залог долголетия?

Читать дальше

FAQ. 10 вопросов психологу

"Кто такой психолог?"
"Зачем я пойду к психологу, если я не псих?"
"Чем он мне поможет?"
И другие вопросы людей, которые хотят узнать, что за птица - психолог, и как высоко, и куда она летает

Читать дальше

ПОПУЛЯРНАЯ БИПОЛЯРНОСТЬ.

В прессе, на работе, в компаниях друзей много говорят о феномене биполярности, о биполярном аффективном расстройстве. Еще недавно известный только специалистам, этот термин употребляется теперь повсюду. Но не повсюду люди понимают, что это такое.

Читать дальше

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ПСИХОТЕРАПИЯ ЭФФЕКТИВНА.

В большинстве случаев, для клиентов бывает трудно определить, существует ли прогресс в их лечении, потому что немногие терапевты считают необходимым обозначать конкретные или желаемые цели терапии. Клиенты могут полагаться лишь на общие представления о ходе лечения.

Читать дальше

КОНТАКТЫ

Адрес:
Измайловский пр. дом 2, г. Санкт-ПетербургПсихологический центр "На Фонтанке"

СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ